テレビで普段より３ｃｍ歩幅を伸ばして歩くと１５分で１時間歩いたのと同じで ダイエットに良いと・・・・ 早速昨日おとんちょ君と試してみました。 幅を取るほど手を大きく振るのだと分りました。 いつもは４５分程かかる所が３０分ちょっとでした。 疲れは…